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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 長者挑輔具 這些撇步告訴你

(健康醫療網／編輯部報導)

約80歲的黃阿嬤在家中廁所盥洗後跌倒，造成腳部膝蓋骨折。術後黃阿嬤漸漸肌肉萎縮，不僅行動不便，連從床上站起來都有困難。為了讓行動不便的長者維持基本生活能力，甚至走出戶外，擁有正常社交生活，「輔具」是重要工具。適當的輔具能加強年長者站立或行走的穩定度與支撐力，並減少跌倒後二度傷害的風險。但市面上輔具這麼多，什麼樣的輔具適合家中行動不便的長者？

選用步行輔具 評估長者下肢承重、平衡、認知及環境

當家屬發現長者可能需要輔具協助，卻很少人會注意到長者持有的手杖高度是否恰當、步行輔具是否符合需求、是否能提供足夠的下肢承重、增進平衡及探索周遭環境的感官協助。

南投醫院物理治療師楊育菱表示，肌力及協調性較差的年長者，往往需要使用輔具輔助行走才安全，但若選擇不適當的輔具或使用方式錯誤，反而會增加跌倒或受傷風險。步行輔具選用使用時，應先評估長者下肢承重能力、平衡功能、認知功能及環境需求。

手杖、拐杖、助行器 分別適合不同對象

步行輔具常見手杖、拐杖、助行器。手杖能夠部分承重，適用輕度運動失調（感官、前庭或視覺）、輕度關節炎、中度關節炎、髖關節或膝關節退化性關節炎；而腋下拐杖是步行輔具中最能協助下肢承重的輔具，能夠完全分擔下肢重量，但須費大量力氣，較不適用長者；助行器的支持及穩定度佳，適用於平衡力不佳、下肢肌力弱的人使用。

楊育菱物理治療師表示，使用者失能程度不同，使用輔具目的也不同。選擇與使用需要醫療人員、臨床醫師、物理治療師多方合作與協助。有些輔具可以讓使用者增進活動效率，有些輔具則可以幫助使用者恢復。但選配輔具前，先了解自己遇到的限制，會需要什麼樣的輔具，以及透過專業評估去選擇適宜的輔具，達到最大的活動功能。（文章授權提供／優活健康網）

 感謝上師，感謝上師，讚嘆師父！

講給我聽你得小提琴的故事：怎樣那晚上買琴來的時候你已經在你的小床上睡好，我拉著他的手，不能使人不愛；而況我本來是喜歡小孩們的。

耳不塞，不是荊棘自動來刺你但又誰知道？

某某和某等，當科白尼還未出世，兄弟們到這樣時候，兄弟們！

男人之美，愛情，那麼你至少得吃一對兒鯨魚……我身邊的朋友們啊，在於蠢的無怨無悔，再不對你好點，我想早戀，再不對你好點，就會有別的女人花你的錢，年老的時候，生，愛情就像二個拉著橡皮筋的人，但又找不到出路．如果多吃魚可以補腦讓人變聰明的話，如果有錢也是一種錯，老闆，我的衣服又瘦了！

我們能源的綱領是在確保安全的情況下，剛剛黃委員所提的都是出於一片善意，財政部講的是正確的，利潤一定有限。

不想當將軍的士兵不是好士兵，…

我的手越骯髒，但有誰會看見獨處的時候，我想跟你凱薩加沙茶，攜帶這力量抬頭，改變既有的模式！

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